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レッスン公開248-41

元号は令和になりましたが、個人的には良く言えばおごそかな感じで、直感的には冷たいイメージです。平成は、その名の通り、物価も給料も上がらない平らな時代でした。昭和とか明治って、どこか明るいイメージがありますが、そういう時代は激動ながら発展した時代で、大正って明るいイメージがない字なので、おちついた時代に感じます。なので、令和も激動や発展することなく終わるような気がする今日この頃です。

今日は火曜日なので世界ランクが更新されています。今週の世界トップ10は・・・

というわけでマキロイは3位に上昇、世界一に向かって順調に上昇しています。タイがーも12位に上昇していました。今週の日本のトップ10は・・・

というわけで、松山選手は26位に1ポイントダウン、小平選手は65位に2ポイントアップ、川村選手も上昇していましたが、その他は下降傾向でした。今週の女子のトップ10は・・・

1 — KOR SUNG HYUN PARK 7.06 359.86 51 ☆
2 — THA ARIYA JUTANUGARN 6.30 346.45 55 ☆
3 — AUS MINJEE LEE 5.74 315.64 55 ☆
4 3 JPN NASA HATAOKA 5.70 307.91 54 ☆
5 -1 KOR JIN-YOUNG KO 5.62 314.50 56 ☆
6 2 KOR INBEE PARK 5.15 180.08 33 ☆
7 -2 KOR SO YEON RYU 4.92 221.36 45 ☆
8 -2 USA NELLY KORDA 4.90 230.48 47 ☆
9 — USA LEXI THOMPSON 4.53 181.02 40 ☆
10 — ESP CARLOTA CIGANDA 4.41 224.76 51 ☆

というわけで、畑岡選手は4位に上昇、もうすぐトップ3です。今週の日本のトップ10は・・・

4 3 JPN NASA HATAOKA 5.70 307.91 54 ☆
26 — JPN AI SUZUKI 2.88 158.13 55 ☆
42 1 JPN MAMIKO HIGA 2.04 140.85 69 ☆
58 1 JPN MOMOKO UEDA 1.60 97.43 61 ☆
63 — JPN SAKURA KOIWAI 1.53 76.71 50 ☆
64 — JPN MISUZU NARITA 1.53 96.47 63 ☆
78 -2 JPN MINAMI KATSU 1.27 72.46 57 ☆
80 -3 JPN REI MATSUDA 1.25 67.73 54 ☆
85 — JPN ERIKA KIKUCHI 1.19 74.68 63 ☆
92 1 JPN HINA ARAKAKI 1.13 55.38 49 ☆

というわけで、最上位の畑岡選手が最も上昇、他の選手は微動、河本選手は209位から103位に一気に106ポイント上昇していました。それでは今日も、レッスン公開をお楽しみください・・・

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MKさんのフォローでは、左腰のスエーがなくなり、様々な改善が見られました。

上の図はフィニッシュですが、やはり腰のポジションが良くなって体に無理のない姿勢でフィニッシュしています。

後方から見ると、右足がしっかりと上がって体が使えたことを証明しています。レッスン前は不完全でした。

MKさんのレッスンから1年以上が経過しましたが、その後、スイングは良い方向に定着しているのかが気になります。

スイングを変えるというのは、不快感との戦いです。これまでやっていない意識や動きは無意識の動きに逆らうので、筋肉側から「いつもと違う」という指令が脳に届き、それが不快感として感じられると思われます。いつもと違う動きは、安定しないのでどうしてもミスにもつながりやすく、そういう意味でも不快なものです。

何かを変えて突然良いショットが出たりすると、それは快感なので、夢中で繰り返そうとするので、それが正しい動きであれ間違った動きであれ、連鎖の中に取り入れやすくなります。

しかし、正しい動きというのは、それに伴う他の部分の動きも良くなって初めて結果がでることが多いので、良い結果が出るまでに時間がかかり、なかなか習得できないものです。それは、私自身も痛切に感じています。こっちが正しいとわかっているのになんだかんだと理由をつけて避けて通り、しかし、結局は正しい方法でやらなければならなくなり、仕方がないからやっているうちに習得でき、そしたら、やはりそれが正解だったわかり、なんでもっと早く強引にでもやっておかなかったのか?と後悔する。みたいな流れです。

なので、本当はちょっと無理してでも頑張って続けた方が結局は近道なんですが、そうはいかないのがスイング改造であることも、よく理解しています。

それでも、迷わず確実にやりたいことがマスターできる方法というのはあって、それは昔からいろんなスポーツでも言われていることですが、ゴルフも例外ではありません。ただ、それについては今後発行予定のメルマガで書こうと思っていますので、メルマガが出た時には、是非ご購読くださいね。できれば令和の号令とともに始めたいと思っています。令和からスイングを基礎から作っていきましょう!

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| レッスン公開 | 10:17 | - | - |