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レッスン公開252-予告編

週のメルマガは、


1. はじめに  J・オニールのレッスン2
2. グラビティプレーン理論 クラブの動き編20
3. グラビティプレーン理論 体の動き編20
4. 実践ドリル編20 重要ポイントを意識してスイッシュドリル
5. お手本スイング映像

というラインナップです。最初のJオニールのレッスン2では、Jオニールに教えてもらった練習法をご紹介しています。この方法で、上から打つということが理解できたのではないかと思われる、非常に効果のある練習法ですが、日本でこれをやっているレッスンは、多分ないだろうと思います。雑誌などでも見たことがありません。似たような方法はあるのですが、ちょっと違っていて、そのちょっとがとても大事で大きな差と言える練習方法です。

2のグラビティプレーン理論、クラブの動き編20では、S字軌道の問題点について、解説しています。一度間違った方法でボールを打てるようになってしまうことの危険性などを説明してます。

体の動き編20では、練習への取り組み姿勢というか、どういう意識で練習すべきか?単にエラーを直すのではなく、メルマガのテーマが限界の壁を打ち破る、ということなので、誰にでもある限界の壁、しかし、その壁は自ら低く設定してしまっていることに気づいていないもので、本当は、もっとレベルの高いことができるのに、それが出来ずにいる人が多いものです。そういう壁を打ち破るには、みたいなことも説明してます。

4の実践ドリルでは、今回のテーマを意識してのスイッシュドリルです。スイッシュドリルを知っている人は多いかもしれません。しかし、本当に効果的に出来ているか?正しくできているか?正しいスイッシュドリルは、実はそう簡単にはできないのですが、どうすればよいのか、何に注意するべきかなどを説明してます。

5のお手本スイング映像は、5アイアンのセットアップです。5アイアンとPWを比較することで、何をどう変えているのかを、詳しく説明しています。5アイアンは、多くの人にとって、簡単なクラブではありません。ただ、セットアップという基本的なことで間違えていると、難しいことがより難しくなります。なので、基本を理解して、正しいセットアップをマスターするための重要ポイントを説明しています。

というわけで、今週も、1週間で消化するのは不可能なほどの情報量です。

読むのは簡単ですが、実践してマスターするには、1週間では足りません。しかも、ここまでにやってきたドリルもあり、本来、ここまでだけをマスターするにしても、あと半年以上は必要だろうと思われる量なので、ついてくるのは大変だと思いますが、決してメルマガのペースで出来るようにならなければいけない、ということではなく、どれも気長に続けて、無意識にできるようになるまでやるべき練習です。そうすれば、知らない間にランクアップできていることでしょう。それでは今日も、レッスン公開をお楽しみください・・・

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毎度ありがとうございます。

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今回ご紹介するのは、ゴルフは全くの初めての方で、3か月の特訓コースを受講して頂いた方のスイングです。

たったの3か月でどんなスイングになったのか?積み重ね型の練習法が、どれほど短期間での上達に効果的かがご理解いただけるかもしれません。お楽しみに!

来月のメルマガは、体主体のスイングに必要な技術と練習法です。

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| レッスン公開 | 14:25 | - | - |